Martina – Pro Zdraví Ženy

Martina 19. února 2024 PREVENCE, SEX, VZŤAHY A SEXUALITA, ZDRAVÍ

Rozpalte své sexuální touhy: Libido a nejlepší strategie pro jeho posílení

Libido, neboli sexuální touha, je neodmyslitelnou součástí lidského života, ovlivňující nejen vaše intimní vztahy, ale i celkovou pohodu a životní spokojenost. V moderním světě, kde se stres, hektický životní styl a zdravotní problémy stávají čím dál tím běžnějšími, mnoho lidí…

Martina 24. ledna 2024 CHOROBY, ZDRAVÍ

Vše, co potřebujete vědět o nefrologickém vyšetření: Kdy, proč a jak

Nefrologické vyšetření je důležitým krokem v diagnostice a léčbě onemocnění ledvin a močových cest. Ledviny jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla, neboť odstraňují odpadní látky, regulují krevní tlak a udržují rovnováhu tekutin a elektrolytů. Pokud nefrologické vyšetření odhalí jakékoli…

Martina 23. ledna 2024 CHOROBY, ZDRAVÍ

Vytápění domácností: Jak vybrat nejzdravější řešení pro vaši rodinu

Jak vybrat ten správný typ vytápění, který bude zohledňovat nejen efektivnost a ekonomické aspekty, ale i zdravotní hlediska? Jak si udržet v domácnosti čerstvý a zdravý vzduch, aniž byste přitom ohrozili zdraví těch nejmenších? Ponořte se s námi do fascinujícího…

Martina 18. ledna 2024 ŠPORT A CVIČENIE, ZDRAVÍ

Rizika ukrytá ve vodě: co byste měli vědět o plavání a potápění?

Plavání a potápění patří mezi oblíbené rekreační aktivity, které přinesou do vašeho života nejen dostatek kvalitního pohybu, ale také unikátní zážitky pod hladinou. Přestože obě tyto aktivity s sebou nesou mnoho výhod, neobejdou se bez rizik, která mohou ovlivnit každého,…

Martina 16. srpna 2023 ŠPORT A CVIČENIE

Proplavte se k vysněné postavě: jak správně plavat a kolik plaváním spálíte kalorií?

Prsa, znak, motýlek nebo kraul – to jsou ty nejznámější plavecké styly. Plavání je jen jedním z mnoha způsobů, jak můžete zlepšit svou kondici, nabrat svaly a zhubnout přebytečné kilogramy. Pokud tedy toužíte po vysněné postavě a nechcete trávit hodiny…

Martina 6. července 2023 PREVENCIA, ZDRAVÍ

Dentální hygiena: Znáte mýty a fakta o čištění zubů?

Ústní hygiena je nezbytnou součástí našeho každodenního života a správná péče o zuby a dásně je klíčová pro udržení zdravého úsměvu a celkového ústního zdraví. Najdeme mnoho informací a názorů ohledně dentální hygieny, ale jsou všechny správné a pravdivé? Jaké…

Martina 29. června 2023 Nezaradené

Víte, co jsou bércové vředy?

Bércové vředy jsou chronické a dlouhodobé onemocnění, které výrazně ovlivňuje každodenní život člověka. Chronické otevřené rány jsou nepříjemné, vyžadují každodenní péči a trpělivost. Ve vyšším věku trápí přibližně každého dvacátého člověka, ale stále častěji se s nimi trápí i mladí…

Martina 27. dubna 2023 CHOROBY, VZŤAHY A SEXUALITA, ZDRAVÍ

Žena na dialýze: řešíme s vámi vzhled, vztah i sex

Onemocnění ledvin je vždy zásahem do života jedince. Potýkají se s ním muži i ženy a ve chvíli, kdy je před jedince postavena možnost dialýzy, napadá je celé množství otázek. V tomto článku bychom se rádi zaměřili na ženy a…

Martina 17. dubna 2023 ŠPORT A CVIČENIE, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ

Keto dieta: opravdu funguje?

Keto dieta, ketogenní dieta, nebo jednoduše keto, je víc životní styl než jen způsob, jak zhubnout. Často je propagovaná jako zázračné hubnutí, s kterým rychle a trvale shodíte nadbytečná kila a získáte vysnívanou váhu. Je však keto dieta opravdu takový…

Martina 13. dubna 2023 ZDRAVÍ, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Jaké umělé světlo může být ze zdravotního hlediska nejvhodnější pro osvětlení domácnosti?

Každý člověk je během dne vystaven nějaké formě světla. Množství i kvalita světla mohou mít vliv na fungování našeho těla a zdraví. Nejpřirozenější formou světla je sluneční světlo, které však často nahrazujeme světlem umělým. LED osvětlení LED osvětlení je založeno na…