Rychlé hubnutí může být nezdravé. Nejlepší cestou je změna životního stylu
Jan Schneider 12. dubna 2024 GASTRONOMIE, HUBNUTÍ, OBEZITA, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Rychlé hubnutí může být nezdravé. Nejlepší cestou je změna životního stylu

Nedostatek pohybu, špatná strava, sedavé zaměstnání i stres. Faktorů, které stojí za nadváhou, je celá řada. V posledních desetiletích se zvýšená hmotnost navíc stala civilizační chorobou a vede ke zdravotním problémům, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka. Cestou ke zdravějšímu…
Read More
Voda a mír
Jan Schneider 22. března 2024 SVÁTKY, VĚDA, ZDRAVÍ

Voda a mír

Jistě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme…
Read More
Superpotraviny: Neobyčejně obyčejné brambory
Jan Schneider 17. března 2024 GASTRONOMIE, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Superpotraviny: Neobyčejně obyčejné brambory

Dnešní „virtuální dietologie“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, nás často doslova atakuje „potravinami zabírajícími na všechno.“ Pokud bysme ale jejich „účinky“…
Read More