ZDRAVÍ – 2. stránka – Pro Zdraví Ženy

Jan Schneider 4. června 2026 DUŠEVNÍ ZDRAVÍ, PREVENCE, STRES, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Stres náš každodenní: jak můžeme čelit nadměrnému stresu?

V současném hyperstresujícím světě na nás prakticky nonstop číhají hrozby, rizika, nebezpečí a řádění nevyzpytatelných lidí, od kterých opravdu nevíme, co můžeme očekávat. V těchto komplikovaných časech jsme vystavování stresorům, o kterých se generacím před námi ani nesnilo. Všichni bez výjimky –…

Jan Schneider 31. května 2026 DĚTI, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Světový den bez tabáku: Odhalme výzvu

Určitě není pravidlem, že bychom slavili nebo si připomínali všechny svátky, či spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I…

Jan Schneider 31. května 2026 CESTOVÁNÍ, DĚTI, PREVENCE, ZDRAVÍ

Jak můžeme čelit cestovní nevolnosti?

Školních i rodinných výlety a dovolené jsou opět tady a mnozí opět řešíme prevenci i léčbu cestovní nevolnosti. Ta dokáže pořádně vytrápit nejenom mnohá dítka, ale i dospělé cestovatelky a cestovatele. Od dětství víme, že když cestu autem nebo autobusem…

Jan Schneider 28. května 2026 DUŠEVNÍ ZDRAVÍ, STRES, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Stres náš každodenní: taky vás trápí chronický stres?

V současném hyperstresujícím světě na nás prakticky nonstop číhají hrozby, rizika, nebezpečí a řádění nevyzpytatelných lidí, od kterých opravdu nevíme, co můžeme čekat. V těchto komplikovaných časech jsme vystavování stresorům, o kterých se generacím před námi ani nesnilo. Všichni bez výjimky –…

Jan Schneider 18. května 2026 PSYCHOHYGIENA, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ

Insomnia XXIII: vliv spánkové deprivace na kognitivní funkce

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 13. května 2026 GASTRONOMIE, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÉ RECEPTY, ZDRAVÍ

Superpotraviny XXVII: obyčejné neobyčejné ředkvičky

Dnešní „virtuální dietologie“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákoutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, nás často doslova atakuje „potravinami zabírajícími na všechno.“ Pokud bychom ale jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by…

Jan Schneider 7. května 2026 ALERGIE, DUŠEVNÍ ZDRAVÍ, PREVENCE, VĚDA, ZDRAVÍ

Jaký mohou mít kočky vliv na lidské zdraví?

Kdybych psal tento text slovensky, jednoznačná odpověď by byla: obojaký. V jazyku našich východních sousedů toto slovo nevyjadřuje pouze to, co v češtině: „pokrytecký, neupřímný, falešný“, ale v prvotním významu něco ve smyslu českého „podobojí“. Slovenský výraz „obojaký“ totiž znamená:…

Jan Schneider 4. května 2026 RODINA, VZTAHY, ZDRAVÍ

Neurobiologický podpis lásky

Každá a každý z nás odstartoval měsíc lásky po svém, někdo pálením filipojakubských ohňů, další oslavili svátek práce tradičně prací. Mnozí využili až nečekaně letní počasí prodlouženého prvního květnového víkendu a vybrali se někam za zážitky. A je dost možné, že některé…

Jan Schneider 30. dubna 2026 DUŠEVNÍ ZDRAVÍ, GASTRONOMIE, VĚDA, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ

Jsou fermentované potraviny superpotraviny?

Dnešní „virtuální dietologie“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákoutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky leckdo bez jakéhokoliv vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, nás často doslova atakuje „potravinami zabírajícími na všechno.“ Pokud bychom ale jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme zhola nic, co by…

Jan Schneider 16. dubna 2026 DUŠEVNÍ ZDRAVÍ, PREVENCE, PSYCHOHYGIENA, STRES, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Jak vlastně funguje stres?

V současném hyperstresujícím světě na nás prakticky nonstop číhají hrozby, rizika, nebezpečí a řádění nevyzpytatelných lidí, od kterých opravdu nevíme, co můžeme čekat. V dnešních komplikovaných časech jsme vystavování stresorům, o kterých se generacím před námi ani nesnilo. Všichni bez výjimky…