SPÁNEK – Pro Zdraví Ženy

Jan Schneider 19. října 2026 INSOMNIA, PREVENCE, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ

Insomnia XXVII: metabolický syndrom a spánek

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 29. srpna 2026 HUBNUTÍ, OBEZITA, SPÁNEK

Insomnia XXV: Obezita a spánek

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 29. června 2026 INSOMNIA, PREVENCE, SPÁNEK, ZDRAVÍ

Insomnia XXIV: dá se vyspat ve tropické noci?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 18. května 2026 PSYCHOHYGIENA, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ

Insomnia XXIII: vliv spánkové deprivace na kognitivní funkce

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 16. dubna 2026 PREVENCE, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Insomnia XXII: Mohou spánkové návyky prodloužit život?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 11. března 2026 OBEZITA, SPÁNEK, ZDRAVÍ

Insomnia XXI: Může odpolední šlofík souviset s obezitou?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 4. února 2026 BOLEST, CHOROBY, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ

Insomnia XX: souvisí nespavost s citlivostí na bolest?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 22. ledna 2026 HYGIENA, SPÁNEK, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Insomnia XIX: Spánková hygiena či spánkový životní styl?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 18. prosince 2025 BOLEST, PREVENCE, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ

Znáte polohy spánku snižující bolest zad?

Pokud se ráno a v těch horších případech i během noci budíme zlámaní jak náprava starého vehiklu, nastal čas na radikální zamyšlení nad tím, jak a na čem spíme. Ale funguje to i reverzibilně – ne že nevhodná matrace, polštář či…

Jan Schneider 9. listopadu 2025 OBEZITA, SPÁNEK, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Insomnia XVIII: opravdu může být chrápání nebezpečné?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…