Není třeba bloudit daleko od pravdy, když napíšeme, že naše záda, hřbety, páteře a svalové partie kolem nich jsou části našich těl, které bolí zřejmě každého. Někoho občas, mnohé z
Brněnský festival
pro zdraví ženy
Vybrali jsme odborníky, kteří mají co říct k ženskému zdraví. Čeká vás den plný skvělých přednášek, konzultací s odborníky i cvičení. Zajímáte se o své zdraví? Jste vítaná!
4. ročník I v brnE
Kdy: 24.9.2022 (sobota)
16 odborníků a vystupujících
MUDr. Júlia Černohorská
Dermatoveneroložka
Pracuje v oboru 19 let. Studium medicíny ukončila na Lékařské fakultě Univerzity Komenského v Bratislavě. Do atestace pracovala na Dermatovenerologické klinice ve FN Brno. Následně byla spolumajitelkou kožního stacionáře, kde prohloubila své zkušenosti s používáním nejmodernějších prostředků pro léčbu nehojících se ran a pro systémovou léčbu komplikovaných dermatologických případů. V posledních šesti letech pracuje v Dermal Centre, kde se kromě všeobecné a estetické dermatologie věnuje léčbě komplikovaných defektů a různých typů ran.
Romana Ljubasová
Majitelka a uživatelka Inca Collagenu
V roce 2015 přinesla Romana Ljubasová na československý trh nový druh kolagenu, jehož příběh se začal psát na dovolené v Thajsku. Odtud ho téměř jako dealerka pravidelně dovážela svým kamarádkám a známým. Stal se žádaným a dostal se do mnoha domácností, přičemž pomáhá lidem i zvířatům.
Mgr. Katarína Miroš Baniari
Antropologie, koučování žen
Jsem antropoložka, poradkyně, autorka online programů PREPROGRAMUJ SVŮJ CYKLUS® a natáčím podcast Bagniari radio. Už 10 let hledám odpovědi na to, jak být zdravá, silná a nezávislá žena a jak žít v souladu se svým tělem. Prošla jsem od nadšenkyně přes studentku a trenérku až na dnešní místo, kde pomáhám ženám napravit menstruační cykly, žít v souladu s jejich ženským tělem, stát se maminkou či podnikatelkou. Miluji život, fascinuje mě ženské tělo a jsem nesmírně zvědavá, jaký potenciál v sobě skrývá každá jedna žena. Rozhodla jsem vzdělávat a tvořit silné ženy, které svět potřebuje. A to tím, že jim otevírám oči, jsem radikálně upřímná a dávám jim odpovědi na jejich nikdy nezodpovězené otázky.
Ing. Hana Borkovcová
Koučka zdravého životního stylu, odborný výživový poradce
Jsem lektorka u společnosti The 1:1 Diet, přednáším na konferencích, prezentuji kazuistiky na lékařských kongresech s problematikou Diabetu 2. typu a následné remise.Pracuji s klientem komplexně, nyní studuji i školu TČM obor diagnostik ( pulzní diagnostika, diagnostika jazyka a akupunktura). Vždy najdu cestu, která klientovi vyhovuje nejvíce. Jsem takové „all in one“ :). Pracuji nejen s lidmi s nadváhou, obezitou, morbiditou, nemocnými lidmi, ale i s anorektiky.
MUDr. Alena Filková
Gynekoložka a IVF specialistka působící na reprodukční klinice Repromeda
Je zastáncem celostního přístupu v medicíně, jehož cílem je léčit člověka jako jeden celek. Snaží se najít rovnováhu mezi tělem, myslí a duchem. Ráda kombinuje západní medicínu s východními směry a cvičením jógy. Zkušenosti z jogové praxe čerpá například i z dlouhodobých pobytů v Indii. Ve své lektorské činnosti se zaměřuje především na hormonální a menopauzální jógu.
Mgr. Jan Caha
Odborník na výživu, pohyb a fitness
Doktorand Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity a odpoborník na výživu, pohyb a fitness. Osobní trenér a sportovní dietolog. Praxe ve výživě více jak 15 let. Autor knihy „Sám sobě výživovým poradcem. Jan je i jednatel a garant vzdělávacího zařízení Fitness Institut.
Zorya Blue
Burleskní umělkyně
V Praze produkuje vlastní show a v Brně několik let měla angažmá v Cabaret des Péchés. Vystupovala ve svém rodném Polsku a také na festivalech a akcích po celé České republice, Rakousku, Německu, Slovensku a nejnověji v Nizozemsku! Mezi její významná vystoupení patří například Slavic Burlesque Festival, Prague Fetish Weekend a Bohemian Burlesque Festival.
Zorya Blue je nyní také uznávanou lektorkou burlesky v Czech Burlesque School, kterou otevřela v roce 2021. Vyučuje kurzy pro začátečníky i pokročilé v češtině, angličtině a polštině.
Ivana Kolcunová
Psycholožka, vzdušná akrobatka
Vytvořila novou formu sebepoznání a vzdělávání skrze hluboký emoční prožitek. Jak? Spojením zdánlivě nespojitelného:
Je profesionální vzdušná akrobatka a má za sebou přes sto show po ČR i v zahraničí, jako vystudovaná psycholožka pomáhá inovovat online služby zaměřené na hledání práce a vzdělávání a jako ženu ji fascinuje proměnlivost emocí během menstruačního cyklu. Praktikuje a sdílí Kaula Tantra Yogu. Její vizí je podporovat ženy v přijímání sebe samých a inspirovat muže k přijímání žen – se všemi emocemi, které jim dávají sílu a zároveň je činí zranitelnými. A tak své znalosti a zkušenosti propojila do jednoho celku a založila projekt The Same Self, ze kterého ve spolupráci s dalšími umělci vzešla obnaŽENA – zážitek na pomezí nového cirkusu, divadla a meditace.
Jasmína Houdek
Lektorka Moderní sebeobrany
Spoluzaložila start up Moderní sebeobrana.
Napsala úspěšnou knihu o emancipační sebeobraně, která se po pár týdnech od vydání překládá do dalších jazyků. Buduje komunitu silných a sebevědomých žen. Jako jediná na světě dokázala sebeobranu dostat na titulní strany seriózních deníků a lifestyle magazínů.
Jak se za sebe postavit vyučuje holky z vyloučených lokalit, ale i studenty na vysokých školách.
Její workshopy si objednávají malé i nadnárodní firmy.
Sebeobrana není trénink, ale životní styl.
Bc. Karolína Vítová
Pilates Reformer, Balanced body
,,Pilates je cesta nejen ke kvalitnímu funkčnímu tělu, pohybu bez bolesti, ale i k vylepšení koncentrace, správného dýchání, umění relaxovat a plynulosti rytmu našeho těla .“
14 let praxe v oboru fyzioterapie:
- zaměření na problematiku pánevního dna (inkontinence)
- fyzioterapie v těhotenství, po porodu, během šestinedělí
- cílená individuální rehabilitace (mft, tejpování, atd.)
- vedení skupinového kompenzačního cvičení pro ženy i muže s využitím rhb pomůcek (overball, theraband, bosu, gym. míč, balanční podložky)
MUDr.et MUDr. Ilona Ludvíková
Předsedkyně Homeopatické lékařské asociace
Své základní homeopatické znalosti získala absolvováním francouzské školy klinické homeopatie CEDH (2001) a školy EAV (2005). Přes dvacet let pracovala jako praktická zubní lékařka, nyní se především věnuje poradenství životního stylu se zaměřením na homeopatii.
Aktuálně je předsedkyní Homeopatické lékařské asociace (od roku 2015) a vede její lektorský tým, který vzdělává zdravotní odborníky (lékaře, lékárníky, porodní asistentky, fyzioterapeuty, veterináře, psychology …). Je spoluautorkou knihy Poznáváme homeopatii… (Grada, 2011) a autorkou knihy Homeopatie a sport (Grada, 2013).
Ing.Zuzana Ondrisová
Lektorka a školitelka obličejové jógy
Tématem přirozeného omlazení obličeje se zabývá od roku 2013. O účincích omlazovacích metod se přesvědčila nejprve sama na sobě a následně pomohla tisícům žen, které absolvovaly její živé či online kurzy. Ve své praxi kombinuje techniky cvičení, masáží, baňkování a tejpování.
V roce 2018 spustila vzdělávací program pro budoucí lektorky obličejové jógy pod svojí značkou FACE YOGA Institute ®. Je autorkou knihy Omládněte s obličejovou jógou.
Jejím cílem je, aby se obličejová jóga stala přirozenou součástí péče o obličej každé ženy.
Mgr. Lucie Mucalová
Terapeutka, párová poradkyně, koučka
Vyslechla jsem mnoho životních příběhů a na chvíli se stala jejich součástí. Jejich autoři, moji klienti, touží po změně. Já jim vytvářím prostor, aby mohli najít vlastní pokračování své životní cesty. Nikoho nehodnotím ani neříkám, co je a není dobře. Spíše vnímám celý příběh v souvislostech a pomáhám najít prostor pro změnu. Spolu s dalšími kolegyněmi vytvářím seberozvojové programy v ČR, ale také zahraničí, pravidelně přispívám do lifestylových časopisů a ženských webových portálů. Více o mně zde: www.luciemucalova.cz.
MUDr. et MDDr. Hana Luskačová
Stomatologička a zakladatelka DUO SMILE klinika zubní péče
Hana je absolventkou 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy obor všeobecné lékařství v Praze, stejně jako zubního lekařství na 1.lékařské fakultě tamtéž.
Na svém oboru ji fascinuje, jak během krátkého časového údobí, lze lidem udělat radost a rozzářit tvář. Je nesmírně ráda, že měla možnost šest let sbírat zkušenosti od věhlasných odborníků v oboru, a zároveň je nadšena, že je zpátky doma a těší se, jak bude moci své zkušenosti ze světa uplatňovat ve své praxi.
Považuje bezbolestné a kvalitní stomatologické ošetření za samozřejmé a nezbytné, stejně tak jako neustálé doškolování. V Aucklandu na Novém Zélandu i v Londýně ve Velké Británii navštěvovala pravidelně semináře v různých oblastech stomatologie, ať už se týkaly estetické stomatologie či implantátů či jiného a již teď se nemůže dočkat dalších školení od odborníků z České republiky i celého světa.
MUDr. et MDDr. Eva Luskačová
Stomatologička a zakladatelka DUO SMILE klinika zubní péče
Eva vystudovala 2. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy obor všeobecné lékařství stejně jako zubní lékařství na 1. lékařské fakultě tamtéž.
Praktické zkušenosti ve stomatologii, zvláště v oboru estetické a chirurgické stomatologie získala během šestileté činnosti ve špičkových praxích na Novém Zélandu a Londýně. Je členkou SAAD (The Society for the Advancement of Anaesthesia in Dentistry). Svaz zubních lékařů podporujících zdokonalení znalostí v oblasti bezbolestných a bezúzkostných stomatologických výkonů.
Ve volném čase se, se stejným nadšením jako ke stomatologii, věnuje sportu a ráda vaří. Je členkou Rapha cyklistického oddílu a v kuchyňi kouzlí výhradně BEZcukrové pokrmy a její zuby se radují 🙂
Gabriela Dittrichová
Autorka interktivni knihy The (R)evolution of Love, zakladatelka sdíleného ateliéru Prostor pro Klid, a spoluzakladatelka feministického magazínu Vagina-nomics.
Jsem transformační kouč, který podporuje, motivuje, a nabádá své klienty k dosahování vytyčených cílů. Absolvovala ICF-akreditovaný výcvik s The Full Circle Group ve Velké Británii
Za jeden den absolvujete řadu přednášek, diskusí a konzultací s lékaři. Můžete si zacvičit, otestovat se, absolvovat jednoduchá vyšetření nebo si nastavit jídelníček.
-
8:00 - 18:00BOIRON
Zbavte se stresu a začněte relaxovat
BOIRON – Vaše zdraví si zaslouží ten největší respekt
- Zájemkyním pomůže ulevit od stresu a napětí masérka, která bude připravena všem, kdo budou chtít, namasírovat ve stánku BOIRON krční páteř.
- V naší odpočinkové zóně si budou moci ženy posedět a zrelaxovat u šálku výborného čaje.
-
8:00 - 18:00Zinzino
Zinzino - Rovnováha ve zdraví
Berete péči o své zdraví vážně? Zajímáte se o vlivech stravy na vaše zdraví? Jmenuji se Lada Pilařová a zabývám se preventivní medicínou. Našli jsme způsob, jak otestovat a zjistit, co Vám ve stravě chybí a jak by to mohlo ovlivnit vaše dlouhodobé trvalé zdraví proti chronickým zánětům.Právě dnes máte příležitost udělat důležitou věc pro Vaše zdraví a otestovat se.Ve stánku Zinzino budete mít nabídku balančního testu ze suché kapky krve za akční cenu. Z tohoto testu zjistíte, jak dobře jsou vaše buňky propustné, jak přijímají živiny, a jak se dokážou zbavovat odpadů. Uvidíte, jak moc je vaše tělo chráněné proti skrytým chronickým zánětům, které jsou hlavní příčinou civilizačních onemocnění - jako je ADHD, alergie, slabá imunita, cukrovka apod.Dále si v tomto stánku budete moci udělat kvíz o esenciálních mastných kyselinách (omega 3 a omega 6) a proč jsou tak důležité pro naše tělo obzvláště srdce, mozek a imunitu? Na konci proběhne vyhodnocení správných odpovědí a slosování o 2 zajímavé ceny - 1. bude balanční test ze suché kapky krve, 2. test na zjištění aktivní hladiny vitamínu D. -
8:00 - 14:00DUO SMILE
DUTINA ÚSTNÍ JE ZRCADLEM CELKOVÉHO ZDRAVÍ
Věděli jste, že každý zub je spojený s určitým orgánem v lidském těle? Přiblížíme si, jak je to s propojením dutiny ústní a ostatních částí těla a že chronický zánět nebo různé druhy zubních náhrad mohou ovlivňovat celkové zdraví člověka. Budeme sdílet zkušenosti našich klientů z praxe celostní zubní péče.
Zodpovíme vaše otázky, včetně “kontroverzních” otázek ohledně fluoridů a amalgámů. Vysvětlíme proč doporučujeme pasty BEZ fluoridů a jak šetrně odstranit toxické amalgámy metodou SMART ( Safe Mercury Amalgam Removal Technique ) z těla ven. Také objasníme proč a jak pravidelná dentální hygiena hraje klíčovou roli v celkovém (nejen zubním!) zdraví těla.
-
8:00 - 18:00Jitka Strnadová
Barevná typologie Jitka - stylistika a vizážistika
Ukázka testovacího materiálu, vzorníčky ideálních barev, karty i konkrétní přehled všech barevných typů.K dispozici bude přehled dekorativní kosmetiky pro lepší pochopení harmonického efektu celkové vizáže.
Dárkové poukazy za zvýhodněnou cenu s platností do konce příštího roku k okamžitému zakoupení.
Poradenstvo s výběrem dekorativy.
-
8:00 - 18:00TEAM CAFFE
Káva a občerstvení
V nabídke:
Espresso, Espresso lungo, Americano, Cappuccino, Caffé latté, Flat white, Jablečná limonáda, Brownies (bezlepkové), Makronky (bezlepkové), Kávové sušenky, Veganská bábovka, Chia pudink (veganský).Dále bude v nabídce možnost si zakoupit:- naši ručně vyráběnou svíčku ze 100% sojového vosku, při jejíž výrobě recyklujeme a znovu využíváme kávovou sedlinu- batůžky nebo plecháčky s naším logem- ručně vyráběné keramické šálky na kávu s malým poselství. Z čistého porcelánu zdobené kovářskými okujemi vyrobené místní keramičkou Majkou Krajnou.- dárkové balíčky s kombinací našich produktů- samozřejmostí budou 250g sáčky s výběrovou zrnkovou kávou -
8:00 - 18:00
Prostor pro Klid
Ukázka háčkování, vyšívání, a také rituálu. K dispozici budou vlny, háčky, bavlnky, nitě, aroma oleje a vonné tyčinky.
-
8:00 - 18:00aunity
aunity
Aniónové vložky AUNITY ANION svojimi vlastnosťami prevyšujú bežné dámske vložky.
Hygienické menštruačné vložky a intímky od spoločnosti Aunity s turmalínom sú obohatené o aktívny kyslík, nanotechnológiou o striebro a obsahujú až 5800 aniónov/cm³. Aniónová vrstva sa aktivuje pri telesnej teplote a vlhkosti napríklad v intímnych partiách. Anióny sú známe svojim antibakteriálnym a protizápalovým pôsobením. Po uvoľnení vysielajú intenzívny prúd aniónov prospešných pre ľudský organizmus, vďaka čomu pomáhajú v boji proti baktériám a eliminujú zápach, zároveň udržiavajú optimálne pH a zdravie vaginálnej oblasti.
Sú vyrobené z prírodných materiálov, bez použitia chemikálií, aromatických látok, či ďalších aditív.
Majú predlžený čas bezpečného použitia udržujúci antibakteriálne a protizápalové pôsobenie až 20 hodín vďaka patentovanej anionovej vrstve. -
8:00 - 18:00
Prevence zdraví a segmentální analýza těla
+ ochutnávka zdarma
-
8:30 - 9:30MUDr. Alena Filková
Joga v denním životě pro ženy
Hodinový blok nejprve odstartuje úvodní slovo týkající se využití jógy v denním životě pro ženy v různých obdobích života, následuje teoreticky blok týkající se hormonální soustavy člověka se zaměřením na ženské pohlavní hormony následovaný úvodem do světa jógy, jogoveho pohybu a dechu a jogove práce se zlazami s vnitřní sekreci, na konci teoretického bloku pak představení systemu ze kterého přednáška vychází.
V druhé (praktické) části si zájemci budou moci osobně vyzkoušet doporučované asany a dechové techniky. Odnesou si tak cenné informace i pro domácí jogovou praxi. -
11:00 - 11:30Bc. Karolína Vítová
Praktická ukázka cviků při chronickém žilním onemocnění
V hlavním sálu (stejně jako přednášky).
Věděli jste, že chronické onemocnění žil postihuje až 80 % populace? Nejčastějšími projevy jsou otoky, pocit těžkých nohou a noční křeče. Toto onemocnění rozhodně nelze považovat za banalitu. Příznaky je potřeba včas rozpoznat, odborně diagnostikovat a správně léčit. Pokud nejsou tato onemocnění správně léčena, mohou vést k nepříjemným komplikacím, které mají značný dopad na každodenní život pacientů. Přijďte se pobavit s lékařem o žilním onemocnění a osvojit si cviky vhodné pro prevenci a zmírnění projevů chronického žilního onemocnění.
-
15:40 - 16:40Zorya Blue
Workshop Burlesque
Ochutnávka burlesky. Burleska není jen překrásné umění performance, ale posiluje i sebevědomí a pozitivní vnimání vlastního těla. Během 60-min workshopu Zorya Blue vysvětlí proč miluje burlesku a naučí Tě krátkou choreografii s rukavičkami. Workshop je pro každé ženy, není nutná zkušenost s tancem. Podpatky vítaný.
-
8:00
Expo zóna, kávička
(Cvičení v sále na cvičení o 8:30.)
-
9:30-9:45
Oficiální otevření
-
9:45 - 10:00Ing.Zuzana Ondrisová
Obličejová jóga
Začněte s námi den ukázkou a cvičením obličejové jógy pod vedením zkušené lektorky.
Na workshopu si představíme obličejovou jógu teoreticky i prakticky 🙂
Promluvíme si o všech technikách - cvičení, masáže, baňkování a tejpování a některé z nich si vyzkoušíte i samy na sobě. Bude to zábava :-). -
10:00-10:20MUDr. et MDDr. Hana Luskačová a MUDr. et MDDr. Eva Luskačová
Ústní dutina je zrcadlem celkového zdraví
Věděli jste, že každý zub je spojený s určitým orgánem v lidském těle? Přiblížíme si, jak je to s propojením dutiny ústní a ostatních částí těla a že chronický zánět nebo různé druhy zubních náhrad mohou ovlivňovat celkové zdraví člověka. Budeme sdílet zkušenosti našich klientů z praxe celostní zubní péče.
-
10:40-11:00MUDr. Júlia Černohorská, Ph.D.
Přednáška o žilním onemocnění
Věděli jste, že chronické onemocnění žil postihuje až 80 % populace? Nejčastějšími projevy jsou otoky, pocit těžkých nohou a noční křeče. Toto onemocnění rozhodně nelze považovat za banalitu. Příznaky je potřeba včas rozpoznat, odborně diagnostikovat a správně léčit. Pokud nejsou tato onemocnění správně léčena, mohou vést k nepříjemným komplikacím, které mají značný dopad na každodenní život pacientů. Přijďte se pobavit s lékařem o žilním onemocnění a osvojit si cviky vhodné pro prevenci a zmírnění projevů chronického žilního onemocnění.
-
11:30-11:45
Přestávka
-
12:45-14:15
Polední přestávka
-
14:15-14:35Ivana Kolcunová
Ukázka z představení obnaŽENA
(Venkovní prostory před budovou Impact Hub)
Přitažlivá. Vzteklá. Unavená. Plná energie. Nenáviděná. Mýtická. Zbožňovaná. Podceňovaná. Menstruace. Žena. Pořád stejná, ale přece stále jiná. To všechno jsem pořád já. ObnaŽENA.
Kterou z tváří sebe samé chceš prožít společně s ostatními ženami? Naplno. Přímo na konferenci. Můžeš to ovlivnit. Hlasuj → https://bit.ly/obnazena
Ta fáze cyklu, která dostane nejvíce hlasů dostane prostor na vzdušném jevišti ✨.
Uvidíš ukázku z představení obnaŽENA v podání autorky & vzdušné akrobatky Ivany. Více o obnaŽENĚ: www.obnazena.art
Trailer: https://youtu.be/GJbdM7BS2sc
-
15:15 - 15:30
Ženské bylinné vaginální napářky
-
15:30-15:40
Přestávka
-
15:40-16:40
Koučinkové kruhy
Přihlašování na koučinkové kruhy
- Mgr. Lucie Mucalová: Vztah k sobě, partnerství
-
16:40
Poděkování a ukončení oficiální části + tombola
pro ženy, kterým záleží na zdraví a psychické pohodě
- PRO NÁS VŠECHNY
- PRO ŽENY
- PRO MAMY
- PRO DCERY
- A STEJNĚ PRO NAŠE MUŽE, KTEŘÍ MAJÍ ZÁJEM A PROAKTIVNÍ PŘÍSTUP K PREVENCI.
zábava, cvičení, nové poznatky
- interaktivita BUDEME SPOLEČNĚ CVIČIT, ZABÁVAT SE A ZEJMÉNA VZDĚLÁVAT SE NA TÉMU ZDRAVÍ, PREVENCE A PÉČE O SEBE
- vzdělávání DEN NABITÝ MOTIVAČNÍMI PŘEDNÁŠKAMI, DISKUSEMI
Stačí se registrovat
ZDARMA
Dejte nám vědět, že přijedete a dostanete pozornost od našich partnerů
Ve vstupence je bohatý celodenní program, zážitkové přednášky, cvičení a pozornosti od partnerů.
magazín #prozdravizeny
Určitě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích
...nám kdysi před léty zpíval jeden z našich folkových bardů...Opravdu ale pijeme málo? O tom, že alkohol je metla lidství víme minimálně od dob, kdy toto heslo rozšířili po světě zejména
Jistě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích
Jistě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích
Občas se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,