Jak zvládnout dlouhodobý stres
Příliš mnoho povinností, únava a špatný spánek. Do toho už dva roky trvající pandemie koronaviru a ohrožení bezpečnosti v důsledku války na Ukrajině. Lidé jsou pod psychickým tlakem, trpí dlouhodobým stresem, úzkostí i nespavostí. A to bez ohledu na věk – společnost prožívá náročné…
