Martina – 2. stránka – Pro Zdraví Ženy

Martina 19. října 2022 ZDRAVIE

Víte jak sedět tak, abyste dbali na své zdraví a vyhnuli se zdravotním problémům?

Máte představu o tom, kolik hodin denně strávíte sezením? U počítače, u televize, v práci nebo v autě. Statistika jasně hovoří o tom, že člověk prosedí klidně i 10 hodin denně. Přitom člověk vůbec není uzpůsoben k tomu, aby tolik…

Martina 14. června 2022 ZDRAVIE

Kyselina hyaluronová

Každá z nás touží po tom, být krásná. Spokojeně se usmát na odraz, který dennodenně vidíme v zrdcadle a se sebevědomím a vztyčenou hlavou vykráčet z domu vzhůru za dobrodružstvím, které nám den přinese. Ovšem, ruku na srdce, jsme ženy. Nikdy ve svých…

Martina 20. května 2022 ZDRAVIE

Pitný režim: proč je důležitý a jaké jsou jeho výhody pro zdraví?

Věděli jste, že voda tvoří víc než polovinu naší tělesné hmotnosti a je tak jednou z nejdůležitějších živin lidského těla? Zůstat hydratovaný je proto základním, ale často přehlíženým aspektem udržování dobrého zdraví. Proč je pitný režim důležitý? Proč je tak…

Martina 10. května 2022 GYNEKOLÓGIA

Víte, co je to PMS, PMDD a další poruchy menstruačního cyklu a jak jim čelit?

Bolesti v podbřišku, prsou, hlavy a výkyvy nálad – to vše patří mezi stavy, které v různé podobě trápí skoro všechny ženy v období před menstruací. Někdy jsou předmenstruační bolesti tak silné a nepříjemné, že je lze označit jako PMS,…

Martina 10. května 2022 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Víte, jaké výhody má pobyt v přírodě pro vaše zdraví a psychickou pohodu?

Ne nadarmo se říká, že příroda dokáže vyléčit tělo i duši. Turistika, stanování a různé pobyty v přírodě jsou skvělou formou oddychu a relaxu. Určitě byste ani neřekli, že pravidelný pohyb a trávení času v přírodě může mít několik skvělých…

Martina 3. května 2022 Nezaradené, PREVENCIA, PRO ZDRAVÍ ŽENY, ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

K čemu vlastně potřebujeme kolagen?

Mořský kolagen Beauty Plus + kyselina hyaluronová 90 tbl K čemu vlastně potřebujeme kolagen? Kolagen zastupuje pozici základního stavebního prvku v našem těle. Jedná se o nerozpustnou bílkovinu, která tvoří 25-30% proteinů všech savců. Funguje jako pojivo buňek po celém našem těle…

Martina 27. dubna 2022 ALTERNATÍVNA MEDICÍNA, IMUNITA, PREVENCIA, ZDRAVIE

Shatavari a jeho zdravotní výhody pro ženy

Jaké jsou zdravotní výhody prášku Shatavari pro ženy? Shatavari prášek je přírodní doplněk používaný k léčbě dlouhého seznamu chorob. Prášek Shatavari je populární v praxi ajurvédy. Ajurvéda je tradiční praxe přírodní medicíny, která začala v Indii před více než 3000…

Martina 23. dubna 2022 CHOROBY

Alzheimerova choroba: co byste o ní měli vědět?

Alzheimerova choroba je známa už více než 100 let, přesto ji pořád lidstvo nedokáže vyléčit a pacientů s tímto onemocněním neustále přibývá. Podívejte se společně s námi na to, co to Alzheimerova choroba je a co život s ní obnáší. …

Martina 22. dubna 2022 CHOROBY, PREVENCIA, ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Proč je sezení takový problém?

Všichni víte, že sezení nikterak neprosívá zdraví. Ale! Nevíte, jaké dopady to bude mít pro vaše tělo a jak z toho ven, když sedět prakticky „musíme“. V tomto článku se dozvíte, jak sezení ničí naše tělo a jak tomu předcházet,…

Martina 21. dubna 2022 PREVENCIA, PRO ZDRAVÍ ŽENY, ZDRAVIE

Vbočený palec – neboli Hallux valgus, častý zdravotný problém

V tomto článku se dozvíte, jak předcházet vbočenému palci a jak léčit halluxy. Zdravě vyvinutý palec nohy prodlužuje chodidlo rovným směrem dopředu. Podívejte se na své palce. Velice častým jevem u lidí nejrůznějšího věku, však bývá deformita palce, která je…