ŽIVOTNÍ STYL – 4. stránka – Pro Zdraví Ženy

Jan Schneider 21. května 2025 SVÁTKY, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Jak důležitá je role žen v čajovém sektoru?

Určitě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme…

Jan Schneider 18. května 2025 CHOROBY, POHYB, PREVENCE, SPÁNEK, ZDRAVÍ, ZDRAVOTNÍ PÉČE, ŽIVOTNÍ STYL

Taky vám dnes něco zvedlo tlak?

Snad mi dáte zapravdu, že momentů, které nás denně dokáží vytočit – a nezřídka i lidí – je často mnoho a občas pořád dost. Co naplat, to, co se na nás dennodenně a na některé i v noci valí a…

Jan Schneider 9. května 2025 POHYB, PREVENCE, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Znáte benefity pravidelné chůze?

Znalci života a díle Franze Kafky vědí, co znamená nepokoj v duši vyhánějící člověka na dlouhé – i noční – procházky. V Kafkově případě ale mohlo kromě rozervané duše jít i o pragmatické dodržení doporučení lékařů, protože trpěl tuberkulózou a jeho plíce i tělo doslova…

Jan Schneider 8. května 2025 CHOROBY, PREVENCE, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Slyšeli jste někdy slovo tinnitus?

Musím se s vámi podělit, milé akční dámy a pánové o osobitý a milý projev skandinávského humoru. Naše švédská lednička má v manuálu takové veselé ikonky znázorňující různé možné a spíše i nemožné zvuky, které bude vydávat. Tato opravdu překvapivé, milé a vtipné upozornění, že v naší…

Jan Schneider 25. dubna 2025 CHOROBY, PREVENCE, SPÁNEK, VĚDA, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Funguje spánek jako prevence demence?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 21. dubna 2025 CHOROBY, GASTRONOMIE, VĚDA, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Opravdu jsou vajíčka cholesterolová časovaná bomba?

Velikonoce máme úspěšně za sebou a bez ohledu na to, jakým způsobem jsme je slavili – anebo možná ani neslavili – jejich ikonickými symboly jsou vajíčka. Nejenom ty zdobené, ale i ty na velikonočních stolech, připravené mnoha chutnými způsoby. Patříte…

Jan Schneider 13. dubna 2025 HYGIENA, PREVENCE, SVÁTKY, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Vadí vám taky nadměrný hluk?

Najít dnes klidné tiché místo beze rušivého hluku je podobně těžký, až zapeklitý problém jako najít místo beze světelného smogu. Již před 29 lety jsme na tom se všudypřítomným hlukem byli tak mizerně, že hned dvě organizace vyhlásily Mezinárodní den…

Jan Schneider 30. března 2025 DUŠEVNÍ ZDRAVÍ, PSYCHOHYGIENA, SPÁNEK, ŽIVOTNÍ STYL

Koukám, jak ten čas…

letí…si občas pobrukuje možná každá druhá, nebo i první z dříve narozených. A dnes ráno asi tuplem, vždyť nám opět kdosi tam nahoře posunul všechny ty virtuální ručičky na dálku nastavitelných časomír o hodnu dopředu. A u kukaček našich prababiček posuneme…

Jan Schneider 24. března 2025 PREVENCE, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Padá na vás jarní únava?

Když jsem se před téměř půlrokem zamýšlel nad podzimními depresemi, pomohl jsem si Schneiderovou definicí „únavového ročního koloběhu“: jarní únava kontinuálně přechází do letního útlumu, aby se změnila na podzimní melancholii, směřující ke stavům podobným zimnímu hibernačnímu spánku. A tak…

Jan Schneider 21. března 2025 PSYCHOHYGIENA, SVÁTKY, VĚDA, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Kde na světě žijí nejšťastnější lidé?

Zřejmě téměř všichni starší a pokročilí v zemích českých, moravských a slezských po slově „štěstí“ automaticky dodají: „…muška jenom zlatá!“ A ti méně starší ale taky pokročilí vědí, že „štěstí je krásná věc, ale prachy si za něj nekoupíš…“ Kdoví, s čím…