Biohacking: Co to je a proč budeme o něm ještě hodně slyšet?
LuciaG 3. srpna 2021 DUŠEVNÉ ZDRAVIE, ŠPORT A CVIČENIE, ZDRAVÉ JEDLO, ZDRAVIE, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Biohacking: Co to je a proč budeme o něm ještě hodně slyšet?

Slyšeli jste už slovo biohacking? Jedná se o poměrně nový termín, pod kterým se ukrývá převratný přístup k biologii člověka na pozadí monitorování a různých měření pomocí odběrů, přístrojů či laboratorních zařízení. Oblast biohackingu je mimořádně široká, pokrývající celé spektrum…
Read More
8 mýtů o zdraví ústní dutiny
LuciaG 15. července 2021 PREVENCIA, ZDRAVIE

8 mýtů o zdraví ústní dutiny

Možná jste to ani netušili, ale zdraví ústní dutiny může mít vliv na naše celkové zdraví. Je nezbytné znát pravdu o zdraví naší dutiny ústní, protože nesprávná ústní hygiena může vést k zubnímu kazu, citlivosti zubních krčků, jejich odhalení, dokonce…
Read More
3 tipy jak zastavit negativní myšlenky
LuciaG 13. července 2021 DUŠEVNÉ ZDRAVIE

3 tipy jak zastavit negativní myšlenky

Přehrávali jste si v hlavě už někdy některá z následujících tvrzení? „Nejsem dost dobrá.“ „To nezvládnu.“ „Na to nemám.“ „To nedám.“ Pokud jste se už někdy ve své mysli setkali s těmito nebo podobnými nežádoucími myšlenkami, tento článek je určen…
Read More