prevence – Pro Zdraví Ženy

Jan Schneider 16. října 2025 PREVENCE, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Staňte se hrdiny umývání rukou

Minimálně od předškolních časů jsme během celého dětství ze všech stran slýchali, že si máme mýt ruce. A čisté ruce na srdce, dámy a pánové: tento „dospělácký nátlak“ u mnohých z nás kontraproduktivně vyvolal úplně opačný efekt: averzi k umývání rukou. Poměrně ultimativní a razantní…

Jan Schneider 12. října 2025 POHYB, PREVENCE, VĚDA, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Prošli jste dnes 10 tisíc kroků? A není to moc?

Taky vám někdy nedá spát, proč vám „krokoměr“ ve vašem AIphonu nebo jakémkoliv jiném chytrém zařízení, které umí počítat vaše kroky, diktuje denní plán 10 000 kroků? Proč to ten anonymní programátor nastavil právě na tuto – pro mnohé těžko dosažitelnou…

Jan Schneider 13. září 2025 GASTRONOMIE, PREVENCE, SVÁTKY, VĚDA, ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÉ RECEPTY

Taky jste dnešní den oslavili čokoládou?

Každý den je co slavit anebo jak praví zlidovělý bonmot anonymního bonvivána: „Důvod na oslavu se vždycky najde!“ Dnes máme důvodů více, předně vše nejlepší všem, kteří se narodili 13. září a samozřejmě i všem Luborům. Za našimi hranicemi dnes slaví svůj…

Jan Schneider 10. září 2025 HUBNUTÍ, OBEZITA, PREVENCE, SPÁNEK

Insomnia XVII: může spánek ovlivnit ukládání tuku v těle?

Čas od času se to tak nějak samo od sebe vyvine, že se zadaří napsat povedený článek na zajímavé téma a po čase se to opět vrátí jako dobře hozený bumerang. Při bádání ve zdrojích zjistíte, že téma je širší,…

Jan Schneider 4. září 2025 BOLEST, DĚTI, PREVENCE, RODIČOVSTVÍ, ZDRAVÍ

Víte, kolik váží školní batoh vašeho dítěte?

Pokud ne, zkuste si tipnout, kolik ukázala váha plnému školnímu batohu včetně láhve s vodou a svačiny mé dcerky startující právě 5. ročník základní školy. Pro mě až neuvěřitelných téměř 7 kilo. Natíská se vtíravá otázka: není to hodně? A co…

Jan Schneider 30. srpna 2025 CHOROBY, PREVENCE, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ

Sezona klíšťat nekončí s letními prázdninami

Dva měsíce neučení, lenošení, dobrodružných aktivit a nevstávání a nedocházení do povinných denních vzdělávacích zařízení nám pomalu, ale jistě končí. Klíšťatům to je ale prakticky jedno a věřte, že nemají nejmenší důvod ke konci prázdnin a zanedlouho i ke konci léta svou…

Jan Schneider 28. července 2025 CHOROBY, HYGIENA, PREVENCE, SVÁTKY, VĚDA, ZDRAVÍ

Světový den hepatitidy: Pojďme si to rozebrat

Určitě není pravidlem, že bychom slavili všechny svátky, nebo spíše světové či mezinárodní dny, které na nás červeně blikají a svítí v kalendářích preventistů, lékařů a zdravotníků. V běžných kalendářích nám totiž běžně neblikají a nesvítí. I proto se usilujeme…

Jan Schneider 10. července 2025 ALERGIE, IMUNITA, PREVENCE, ZDRAVÍ

Co je to anafylaxe a jak ji můžeme léčit?

Když se má desetiletá dcerka koncem školního roku vrátila z výletu, kromě obligátního: „V poho…“ – co se odpovědi na otázku, „Jak sis to užila?“ týče – mi vcelku barvitě hlásila, jak se jeden z jejich spolužáků až panicky bojí…

Jan Schneider 4. července 2025 DĚTI, HYGIENA, PREVENCE, ZDRAVÍ

Nezapomínejme na letní rizika

V pomalu, ale jistě se rozbíhající letní sezoně – tak, jak je již pár let již i v českých, moravských i slezských luzích a hájích zvykem: i s tropickými vedry – jsme zahlceni informacemi o letní pohodičce. Všichni chceme mít pohodové léto, ideálně někde v klidu, u vody,…

Jan Schneider 6. června 2025 CHOROBY, PREVENCE, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ, ŽIVOTNÍ STYL

Opravdu jste připraveni na sezonu klíšťat?

Vícekrát a mnozí jsme již psali o tom, že již ani to počasí není takové, jak si ho starší a pokročilí pamatují…Ano, jelikož čelíme důsledkům globální klimatické krize, ani bychom se moc neměli divit, že kupříkladu letošní květen spíše připomínal listopad.…