ZDRAVÍ – 7. stránka – Pro Zdraví Ženy

Jan Schneider 27. září 2023 PREVENCE, ZDRAVÍ

Víte všechno o vitaminu D a jeho deficitu?

Zřejmě všichni víme, že vitamin D dokáže naše tělo vyprodukovat s pomocí slunečního záření a děje se tak jednoduše vystavením kůže slunečním paprskům. Vitamin D je pro nás životně důležitý zejména v souvislosti s regulací hladin vápníku. Určitě ale neplatí…

Jan Schneider 26. září 2023 CHOROBY, ZDRAVÍ

Jste připraveni na chřipkovou sezonu?

Pomalu se nám končí léto, babí nebo indiánské léto taky nebude trvat do Vánoc, děti i vnoučence naběhli do škol a školek a můžeme s pravděpodobností blížící se ke stropu očekávat tradiční podzimní nápor chřipky. Znáte to jistě všichni: kašlající…

Jan Schneider 26. září 2023 ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ

Superpotraviny: Tykev má kromě vynikající chuti i mnohé zdravotní benefity

V současné „virtuální dietologii“, které se kudy-tudy po sociálkách a jiných zákutích virtuálního všehomíra věnuje prakticky kdokoliv bez jakéhokoli vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto exaktním oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny zabírající na všechno.“ Pokud bysme však jejich…

Jan Schneider 23. září 2023 CHOROBY, ZDRAVÍ

I neslyšící mají svůj svátek

Každá poslední neděle září – letos připadající na 24. 9. je v globálním zdravotně-preventivním kalendáři zapsaná jako Světový den neslyšících. Tento svátek upozorňuje všechny slyšící i neslyšící na práva neslyšících, smyslem tohoto dne je nejenom zvyšovat povědomí slyšících o potřebách…

Jan Schneider 13. září 2023 HUBNUTÍ, ZDRAVÍ, ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Víte, jak reálně zhubnout?

Také jste letos nezhubli do plavek? Nevadí, možná jenom nevíte, jak na to a neumíte si vybrat ze všech těch „zázračných“ diet, které se na nás valí z virtuálního prostoru a médií. Problém je v tom, že zřejmě nefungují, jinak…

Jan Schneider 6. září 2023 ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÉ RECEPTY, ZDRAVÍ

Superpotraviny: červená řepa je až neskutečně zdravá

V dnešní „virtuální dietologii“, které se beze jakýchkoliv skrupulí věnuje prakticky kdokoliv bez jakéhokoli vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme nic,…

Jan Schneider 21. srpna 2023 ZDRAVÉ JÍDLO, ZDRAVÍ

Superpotraviny: skvělá ikonická letní pochutina – meloun si zaslouží naši pozornost

V dnešní „virtuální dietologii“, které se beze jakýchkoliv skrupulí věnuje prakticky kdokoliv bez jakéhokoli vzdělání, kvalifikace a zkušeností souvisejících s tímto oborem, můžeme narazit doslova na „potraviny na všechno.“ Pokud bysme však jejich „účinky“ konfrontovali s vědeckými důkazy, nenalezneme nic,…

Jan Schneider 16. srpna 2023 CHOROBY, PREVENCE, ZDRAVÍ

Sluníte se rádi? Zkontrolujte si znaménka!

Dnes nejenom v souvislosti s klimatickou krizí, ale i s pokročilým vědeckým výskumem zažíváme změnu paradigmy: vážně není zdrávo nadměrně se vystavovat nebezpečnému UV záření, nejenom na slunci, ale i v soláriích. Nadměrné slunění je zdraví škodlivé a když se…

Jan Schneider 6. srpna 2023 KOJENÍ, MATEŘSTVÍ, PREVENCE, RODIČOVSTVÍ, ZDRAVÍ

Proč máme v kalendáři Světový týden kojení?

Proč máme v kalendáři Světový týden kojení? Je to tak, Světový týden kojení vážně od konce minulého století v kalendáři máme, od roku 2016 jde o globální kampaň sladěnou s cíli trvale udržitelného rozvoje OSN (SDG). Světový týden kojení připadá…

Jan Schneider 1. srpna 2023 CESTOVÁNÍ, PREVENCE, RELAX, ZDRAVÍ

Víte, co si zbalit do cestovní lékárničky?

Jsou různé druhy lékárniček, jednu pohotovostní má vždy zbalenou ve své velké kožené brašně obecní, nebo rodinný lékař a má tám jistě vše, co potřebuje nejenom na záchranu života, ale i na první pomoc a akutní léčbu čehokoliv, k čemu…