Stres náš každodenní: jak můžeme čelit nadměrnému stresu?

Stres náš každodenní: jak můžeme čelit nadměrnému stresu?

V současném hyperstresujícím světě na nás prakticky nonstop číhají hrozby, rizika, nebezpečí a řádění nevyzpytatelných lidí, od kterých opravdu nevíme, co můžeme očekávat.  V těchto komplikovaných časech jsme vystavování stresorům, o kterých se generacím před námi ani nesnilo.  Všichni bez výjimky –…
 Ambasadorka konference Pro zdraví ženy Veronika Allister: Opravdový biohacking není o anti-aging suplementech a technologiích bez kontextu

Ambasadorka konference Pro zdraví ženy Veronika Allister: Opravdový biohacking není o anti-aging suplementech a technologiích bez kontextu

Veronika si ve svém životě prošla mnoha zkouškami v oblasti fyzického a mentálního zdraví. Díky těmto zkušenostem se začala věnovat tématům jako je biohacking a dlouhověkost. Zdravý životní styl, otužování, vlastní kniha Hoř pomalu, to vše patří k Veronice Allister…