Čo je metóda GYROTONIC® a prečo by ste ju mali cvičiť?
Súčasná doba počítačov a mobilov nepraje nášmu pohybovému aparátu. Náš život je rýchly, zameraný na výkon. Veľa sedíme, málo sa hýbeme a zabúdame na psychickú a fyzickú pohodu. Ruku na srdce, ktorú z vás raz za čas nebolieva chrbát? Certifikovaná…