Jednoduchý návod, ako sa pripraviť na análny sex pre každého (vrátane bezpečnosti, ochrany, hygieny či orgazmu)

Pre niekoho fantázia, pre mnohých tabu či bizarnosť pornohercov. Keď myslíme sa sex, zväčša nám v prvom momente nenapadne „anál“. Ak však vieme, ako na to, análny sex môže byť jemný sex a nám aj partnerovi prinášať skutočné potešenie.

Prinášame vám jednoduchý návod, ako sa pripraviť na análny sex pre každého (vrátane bezpečnosti, ochrany, hygieny či orgazmu) 

Sex a kultúrne obrazy

Sex a milovanie je čosi univerzálne, prítomné v každej krajine, kultúre, dokonca u takmer každého živočíšneho druhu. Takže to „robia“ všade rovnako, mohli by sme si pomyslieť. Nie je to ale pravda.

V našej kultúre je sex poznamenaný dobou dominancie kresťanstva, v ktorom bol dlho videný ako nečistý. Aj preto predchádzajúce generácie o sexe vôbec nerozprávali, v starých knihách sa dokonca dočítame, že dievčina mohla zistiť, ako prebieha milovanie a čo je penis až tesne pred svadbou. Dnes sa táto nevyrovnanosť „kompenzuje“ napríklad rozkvetom pornopriemyslu, promiskuity či ďalších nie práve “najharmonickejších” aktivít.

Mnohé mimoeurópske národy boli ohľadom svojej sexuality natoľko otvorené, že kresťanskí misionári z toho boli úplne pobúrení. Napríklad Mnislav Zelený, český antropológ, ktorý už od osemdesiatych rokov prebýval s amazonskými indiánmi hovorí o tom, že sex je pre nich veľmi častou témou bežných rozhovorov a že ho z nášho pohľadu berú pomerne „voľne“.

Nemusíme samozrejme preberať prístupy niekoho iného, alebo robiť to, čo je práve v móde. Ale je dobré si v sexuálnej oblasti nestavať príliš tvrdé mantinely a rigidné hranice o tom,  čo sa môže a čo nie. Jednou z oblastí „za hranicou“ je aj análny sex. Poďme si o ňom povedať niečo viac.

Tip pre vás: Pokiaľ dlhodobo pociťujete nechuť na milovanie a sex, odpočinte si. Váš sexuálny apetít môžu podporiť aj afrodiziaká, napríklad damiána či modrý lotos pre ženy a prášok z rastliny Butea Superba pre mužov.

Špecifiká „sexu do zadku“

V našej spoločnosti je análny sex považovaný stále za trochu „tabu“. Možno si ho asociujeme výhradne s homosexuálmi, alebo nám príde nechutný. Je samozrejme len na vás, ako ho budete vnímať. Ale niekedy je dobré rozšíriť si obzory.

Skúsenosti žien a mužov s análnym sexom podľa výskumov

Podľa výskumu časopisu Playboy v Amerike má skúsenosti s análnym sexom 61 % žien a 47 % mužov. Mnohí zaraďujú do milovania s partnerom jemnú stimuláciu análneho otvoru, napríklad počas orálneho sexu. A je to úplne v poriadku. Pokiaľ vám to vyhovuje.

Napriek predsudkom je výhodou análneho sexu fakt, že konečník má veľké množstvo vysoko vzrušivých nervových zakončení. Nachádza sa blízko panvového dna, ktoré je v tomto zmysle najcitlivejšou zónou. Erotogénne zóny sa ale môžu nachádzať aj inde v tele.

Podľa tantry, prastarého indického učenia o pohybe energie v tele a vo svete, je análny orgazmus jedným zo siedmich druhov orgazmu. Tantra kladie dôraz na to, aby bol análny sex jemný a príjemný pre oboch. A dodáva, že vyhovuje nie každej žene a je to tak v poriadku. Na druhej strane, ak sa robí s láskou,  môže pomôcť s uvoľnením psychologických blokov.

Je análny sex bezpečný?

Keďže análny sex je predsa len trochu iný, ako ten „klaciský“, je dobré poznať niekoľko spojitostí tohto typu milovania a zdravia. Ak budeme dodržiavať jednoduché zásady, zo zdravotného hľadiska bude všetko v poriadku.

Jemnosť, lubrikant a kondómy pri análnom sexe

Pri análnom sexe je treba byť opatrný a jemný. Priestor v konečníku je predsa len iný, ako vo vagíne. Konečník, na rozdiel od vagíny, nevylučuje žiaden sekrét. Preto je vždy potrebné použiť lubrikáciu. Mali by sme sa vyhnúť chemickým prímesiam, najlepší je prírodný lubrikant. Ideálne sú lubrikanty na báze vody, ktoré sa môžu používať s kondómom.

Pred milovaním môžeme použiť klystír, ale nie je to nutné. Najlepšie je udržiavať svoje črevá a konečník v dobrom stave, napríklad dostatočným prísunom vlákniny. Pred análnym sexom by sme nemali samozrejme  hodinu či viac jesť a ideálne je ho praktizovať po vyprázdnení čriev.

Použitie kondómu nie je nevyhnutné. Avšak riziko prenosu nákazy chorôb ako HIV či Hepatitída typu C je oveľa vyššie, ako pri vaginálnom sexe. Konečník je veľmi citlivý a existuje riziko prenosu vírusov pri nepatrnom poškodení črevných stien či konečníka, ktoré môžu začať veľmi slabo krvácať.

Preto je treba byť veľmi opatrný a pri striedaní partnerov určite používať prezervatív.

Ejakulácia pri análnom sexe a tehotenstvo

Možnosť otehotnenia z análneho sexu bola mnohokrát vylúčená. Nie je možné, aby spermie prešli z konečníka do vagíny. Aj z tohto dôvodu vo veľmi tradičných spoločnostiach v minulosti sa pred manželstvom zvykol praktizovať tento druh sexu.

Takže pri análnom sexe nemusíme nutne používať kondóm ako antikoncepciu. Avšak je treba byť opatrný. Baktérie z konečníka sa môžu preniesť na penis a vniknúť dovnútra, naopak baktérie z penisu môžu vniknúť do čriev. Preto je dôležité svedomito dodržiavať hygienu na oboch stranách, pred aj po milovaní.

Najbezpečnejšie milovanie je so stálym partnerom. Alebo s kondómom

Pokiaľ však análny sex praktizume často, prípadne častejšie striedame partnerov, je dobré použiť kondóm. Najbezpečnejší análny sex, ako pri iných druhov sexu, je so stálym partnerom.

Ako sa pripraviť na prvý análny sex

Na začiatku je dobré, aby obaja partnery súhlasili s týmto nápadom. Milovanie je vždy do veľkej miery o psychike. Navyše v konečníku máme dva silné zvierače, ktoré musia byť zrelaxované a „povoliť“. Preto je dobré, aby bola každá strana pripravená.

Najlepšie je začať s dráždením análneho tvoru inak, ako penisom. Napríklad prstom, alebo erotickou pomôckou. Existujú aj špeciálne sady a hračky na to určené. Vždy je dôležité, aby hračka obsahovala šnúrku, za ktorú sa bude dať vytiahnuť. Vďaka hračkám si zvykneme na pocit mať niečo v konečníku a ľahšie sa uvoľníme pred milovaním.

Nakoniec, ako pri každom milovaní, dôležitá je predohra. Nikdy by sme nemali hneď na začiatku očakávať strhujúce orgazmy, dokonca je najlepšie žiadne neočakávať. Porozumenie, harmonické vzťahy a nežnosť medzi partnermi sú najdôležitejšou zložkou každého sexu, vaginálneho, alebo análneho.

Ako dosiahnuť análny orgazmus

Análny orgazmus je možné dosiahnuť samostatne, alebo v kombinácii s vaginálnym, alebo klitoriálnym orgazmom. Je len na nás, či si zvolíme aj stimuláciu ostatných bodov, nie len konečníka.

Konečník je v skutočnosti veľmi dráždivý. Môžeme experimentovať s rôznymi technikami a spôsobmi pohybu. Existujú aj masážne vibračné pomôcky určené špeciálne pre tento telesný otvor. Samozrejme dobrý a vnímavý milenec môže nahradiť rôzne pomôcky.

Ak nás análny sex lákal, ale nikdy sme si ho nedovolili, možno pri ňom zažijeme aj iné typy orgazmu. Môže nás vzrušiť už len samotný fakt, že robíme niečo tak trochu zakázané. Objavovať “zakázané” ovocie býva často vzrušujúce, keďže  konečne uskutočňujeme svoje fantázie.

Tip pre vás: Ak sa príliš sústredíme na dosiahnutie orgazmu, niekedy si sami  sebe blokujeme cestu. Najlepšie je čo najviac preciťovať milovanie, sústrediť sa na vnímanie pocitov a na partnera. Vtedy si otvárame cestu k skvelému orgazmu.

Zopár tipov na záver

• Medzi análnym sexom a ochorením hemoroidmi sa nepodarilo nájsť priamu súvislosť. Ak hemoroidy máte, určite s análnym sexom ale zatiaľ počkajte.
• Pri análnom sexe je dôležitá jemnosť. Upozornite na to vopred partnera.
• Ak ste žena, vždy hovorte, ako to cítite. Ak sa vám vniknutie partnera nepáči, určite komunikujte a povedzte, čo sa Vám nepáči a čo by ste uvítali.
• Skúste rôznorodé pozície. Najznámejšia pozícia žena na štyroch nie je zďaleka jedinou. Pri tejto pozícii je potrebné, aby žena zvlášť jasne komunikovala o tom, čo sa jej nepáči.
• Ak vás análny sex neláka, nič sa nedeje. Možno vám stačia iné formy rozkoše, a to je úplne v poriadku.
• Aby ste sa lepšie pripravili, môžete svoj konečník preskúmať aj sama, namiesto klasickej masturbácie.
• A nakoniec, ak si chcete análny sex užiť, vypnite hlavu! Konečník ja naozaj veľmi citlivý. Môžete vďaka nemu zažiť množstvo zaujímavých pocitov.
• Ak nemáte stáleho partnera/partnerku, ktorému/ktorej úplne dôverujete, určite je vhodné používať najmä pri análnom sexe kondóm.